Schule des traditionellen Bogenschießens II
von Dr. Dietmar Vorderegger
Dieses Buch richtet sich an alle Schützen, vom Neuling und blutigen Anfänger über Fortgeschrittene bis hin zu den Experten und Spitzenschützen, von denen es in der Zwischenzeit eine große Anzahl gibt. Aber auch Trainer oder Schützen, die ihren Kollegen das Bogenschießen beibringen möchten, sind mit diesem Buch gut bedient.
Im Wesentlichen besteht der Inhalt aus drei Teilen. Im ersten Teil wird die Grundausbildung im traditionellen Bogensport dargestellt. Hier können Anfänger Schritt für Schritt in 25 Übungen das Schießen lernen. Trainer oder Übungsleiter haben hier eine Vorgehensweise zur Hand, die dem Schützling gezielt und ohne Irrwege die richtige Technik vermittelt.
Ein zweiter Teil richtet sich an Schützen, die die Grundausbildung durchlaufen oder bereits Erfahrung im traditionellen Bogenschießen haben, also die Fortgeschrittenen. Sie können ihre Technik mit 25 Übungen verfeinern, Fehler erkennen und ausbessern.
Ein dritter, großer Teil ist den Experten gewidmet, die das traditionelle Bogenschießen als Leistungssport betrachten. Nur mit einem gezielten Training kann man heutzutage in dieser Bogensportdisziplin mithalten.
Kapitel 1 - Grundausbildung im traditionellen Bogenschießen
mit 70 Fotos und 25 Übungen
Kapitel 2 - Schießtraining für Fortgeschrittene
mit 42 Grafiken und Fotos und 25 Übungen
Kapitel 3 - Erkenne Deine Fehler
Kapitel 4 - Taktik im traditionellen Bogensport
Kapitel 5 - Leistungstraining und Trainingsplanung
Anhang
